Oleh: Muhammad Farid Wajdi
Tulisan sebelumnya: Tips Membuat Minuman Herba Penurun Tensi dan Rematik
PALONTARAQ.ID – Kenal dengan Rosela? Bukan, ini bukan nama cewek, tapi nama sebuah tumbuhan: Bunga Rosela. Ya, Bunga Rosela, atau dikenal juga dengan nama:Asam kumbang, asam susur, atau asam paya.
Akhir pekan kemarin, Sabtu (30/5/2020), penulis punya kesan khusus dengan Bunga yang memiliki nama ilmiah: Hibiscus sabdariffa ini.
Oleh perawat di Unit Transfusi Darah RSUD “Batara Siang” Pangkep, penulis tertolak untuk melakukan donor darah karena Hb tinggi dan tensi tinggi, 160/90.
Karena ngotot ingin mendonorkan darah untuk seorang pasien di ruang perawatan RSUD Pangkep yang membutuhkan darah O, perawat menyarankan untuk kembali lagi besok pagi, dengan harapan tensi sudah turun.
Ahad pagi, (31/5/2020), penulis meminum dua gelas Teh seduh Bunga Rosela sebagai upaya menurunkan tensi sebelum berangkat lagi ke UTD Rumah Sakit.
Meminum teh seduh Bunga Rosela, penulis percayai dapat menurunkan tensi dengan cepat sebagaimana yang pernah penulis pelajari dalam suatu pelatihan herbalis.
Spesies bunga yang berasal dari Benua Afrika sebenarnya dapat ditanam di halaman rumah dan juga cantik untuk dijadikan penghias halaman rumah.
Lihat pula: Perkuat Antibodi, Jangan hanya Sibuk cari Masker
Di negeri asalnya, Afrika, Bunga Rosela dijadikan selai atau jeli. Itu diperoleh dari serat yang terkandung dalam kelopak Bunga Rosela.
Sementara di Jamaika, Bunga Rosela dibuat salad buah yang dimakan mentah. Kadang juga dimakan dengan kacang tumbuk atau direbus sebagai pengisi kue sesudah dimasak dengan gula.
Tak banyak yang tahu kalau di lingkungan sekolah tempat tinggal penulis, ada juga Bunga Rosela tumbuh dengan baik, di depan asrama sekolah. Bunga Rosela dapat tumbuh dengan baik di Indonesia. Tapi, Teh Bunga Rosela yang penulis minum di Ahad pagi itu adalah Teh Bunga Rosela yang diberikan keluarga dari Mesir, beberapa bulan sebelumnya.
Di Mesir, Teh Bunga Rosela diminum dingin pada musim panas dan diminum panas saat musim dingin. Lain halnya dengan di Sudan, Negeri Maroko. Disana, Teh Bunga Rosela menjadi minuman keseharian dengan campuran garam, merica, dan tetes tebu.
Teh Bunga Rosela ini juga dapat menghilangkan efek mabuk dan mencegah batuk. Dapat pula dimanfaatkan untuk diet, mengobati diabetes, serta bubuk bijinya dapat dijadikan campuran minuman kopi.
Teh Seduh Bunga Rosella mengandung 18 Asam Amino, kaya Akan Vitamin C dan Anti Oksidan.
Lihat pula: 4 Fakta tentang Darah Bekam
Saat akan kembali donor darah di Ahad pagi kemarin (31/5/2020), Hasil tensi dua kali turun drastis, dari yang awalnya 160/90, turun menjadi 140/90, kemudian ditensi lagi hasilnya: 120/90. Jadi, Alhamdulillah, diperbolehkan untuk donor darah.
Bagaimana cara membuat dan menyajikan Teh Bunga Rosela? Mudah saja, masukkan 4-5 helai bunga rosella ke dalam cangkir atau gelas lalu tuangkan air mendidih secukupnya.
Tunggu beberapa saat untuk mendapatkan rasa alami bunga rosela, lalu tambahkan gula batu atau madu sesuai selera. Siap disajikan dalam keadaan dingin atau hangat.
Lihat pula: Sinergi Herba Habbatussauda dan Mengkudu
Selain bermanfaat menurunkan tensi (sangat baik bagi penderita hypertensi), Teh Bunga Rosela juga berfungsi meningkatkan daya tahan (imunitas) tubuh, menurunkan kolesterol dan asam urat, serta memperlancar buang air seni.
Teh Bunga Rosela juga bermanfaat memperbaiki metabolisme tubuh, memperlambat osteoporosis, memperhalus kulit, mengurangi kadar lemak dalam tubuh, mengobati sakit tenggorokan batuk dan sariawan, dan lain-lain.
Nah, teman dan sahabat sekalian. Jika tinggi tensi, jangan ragu: seduh saja Teh Bunga Rosela. Selamat mencoba. (*)
