Oleh: Muhammad Farid Wajdi
Tulisan Terkait: Cara Atasi Plak Pembuluh Darah
BUAH NAGA MERAH adalah salah satu jenis buah yang direkomendasikan bagi para pengidap asam urat. Buah ini mempunyai banyak sekali kandungan yang baik mulai dari nutrisi serta vitamin yang bagus membantu Anda menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit, salah satunya asam urat.
Asam urat merupakan penyakit yang berasal dari sisa metabolisme purin, yaitu buangan dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Karena itu penderita asam urat sangat disarankan untuk bisa menjaga asupan makanan dan minumannya setiap hari. Buah naga merah ini diketahui mampu melarutkan sekaligus membuang purin yang ada di dalam tubuh melalui urin dan keringat.
Cara memanfaatkan buah naga merah untuk asam urat, yaitu dengan membuat buah tersebut menjadi minuman segar dalam bentuk jus.
Lihat juga: Keluhan Asam Urat di Kaki
Buah naga merah yang dimakan secara langsung adalah cara terbaik untuk mendaptkan manfaatnya karena enzim yang ada di dalam mulut bisa ikut terserap dengan manfaat buah naga kedalam tubuh. Sedangkan bila Anda membuatnya menjadi jus, Anda dapat memperoleh 100 kkal dalam sekali minum.
Selain untuk asam urat, ternyata buah naga merah mempunyai banyak sekali kandungan baik untuk kesehatan tubuh lainnya. Buah ini sangat cocok dijadikan sebagai menu sehari hari di rumah dan berikut beberapa manfaat buah naga merah selain untuk asam urat, yaitu untuk menurunkan berat badan, mencegah penyakit kanker, mengandung banyak antioksidan, mencegah diabetes mellitus (DM), bagus untuk usus, darah dan tulang, menunda penuaan dini, menjaga stamina, mencegah peradangan, serta menjaga kesehatan jantung. (*)
