Posted by: Tamim Mudin (Group WA #Sehat Alami Islami)
Related Post: Kaidah Ilmu dan Praktek Menjaga Kesehatan
PALONTARAQ.ID – Kemarin saat buka bersama cucuku Mufid, karena keasyikan makan sambil ngobrol. Tiba-tiba aku tersedak makanan, aku segera mengambil gelas berisi air minum.
Tiba-tiba Mufid berkata ” Raise your hand Kung… please”
Aku bergerak otomatis mengangkat kedua belah tanganku dan terbukti, pernafasan dan tenggorokanku jadi lega kembali.
Saat kutanyakan dari mana Mufid tahu tips itu. Dengan enteng dia menjawab.
“Kan Yangkung yang membacakan kisah seorang anak laki-laki kecil yang menolong neneknya yang tersedak hampir meninggal” dia tersenyum.
Akupun tersenyum, karena justru tips itu terbukti ampuh untuk diriku sendiri.
Bagi teman- teman yang punya masalah yang sama, silahkan simak tips di bawah ini:
ADA 4 MACAM PENGETAHUAN SEDERHANA
1. Tersedak makanan
2. Salah bantal
3. Kram kaki
4. Kaki kesemutan
Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.
Cara pertolongan sebagai berikut:
1. TERSENDAK MAKANAN
Hanya perlu “mengangkat tangan”. Di Atlantic City, New Jersey, AS, ada seorang bocah berusia 5 tahun bernama A’Zir Spence yang secara cerdik berhasil menyelamatkan nyawa neneknya yang tersedak metode yang dipergunakannya sangat sederhana
Nek! Ayo cepat naikkan tangan nenek!”_ Nenek Stewart lalu mengangkat tangan di atas kepalanya dan ternyata kue jelly yang masuk ke saluran pernafasan itu keluar dari kerongkongannya. Spence menyampaikan kalau metode ini dipelajarinya di sekolah. Jadi cara penanganan jika tersedak makanan — hanya perlu “mengangkat tangan”.
2. SALAH BANTAL
Kadangkala ketika bangun tidur, anda merasakan dan menemukan diri anda salah bantal/terlalu tebal dan tinggi, yaitu merasa nyeri di leher. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal?
Ketika merasa salah bantal, anda hanya perlu mengangkat kaki anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.
3. KRAM KAKI
Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih enak.
4. KAKI KESEMUTAN
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.
Mumpung bulan Ramadhan, jangan simpan saja informasi ini. Silahkan berbagi kepada teman-teman atau saudara yang lain. Siapa tahu Anda dapat menyelamatkan nyawa orang lain.
Semoga bermanfaat adanya. Aamiin YRA
